【道9】コミュニケーションが苦手

2026年4月27日 2026年4月27日

etsuko

〜性質の違いを知ることで人間関係は変わる〜

あるある・症状

・人とうまく噛み合わない
・なんで分かってもらえないの？と思う
・人に合わせすぎて疲れる
・逆に空気が読めないと言われる

・距離を取りすぎる／近づきすぎる
・言いたいことが言えない or 言いすぎる
・一人で抱え込む
・人間関係を繰り返しリセットする

・分かってほしい気持ちが強い
・でもどう関わればいいか分からない
・自分が悪いのかな…と責める
・人と関わるのが怖くなる

・私は「ちゅら海タイプ？」それとも「ちゅら空タイプ？」
・悩みすぎていない？ or 軽く流しすぎていない？
・相手と同じ“感じ方”を求めていない？

えっちゃん流気質学↓

人はみんな違う性質を持っている

・ちゅら海 → 深く感じる、悩む、共感力が高い
・ちゅら空 → 軽やか、直感型、深く悩まない

👉噛み合わないのは「性格の問題」ではなく
👉「性質の違い」

拝所まわり（漂流記）をしているときに、
私は「人を見る2つの視点」に気づきました。

1つ目は
👉 ちゅら海（繊細）・ちゅら空（軽やか）・ちゅら凪（両方を理解できる）

2つ目は
👉 過去世・第二尚氏時代の“三兄弟の気質”

この2つの角度から人を見ることで、
「この人にはどう関わればいいのか」が
自然と分かるようになりました。

それまでは
「なんで分かってくれないの？」
「どうしてこうなるの？」
と悩むこともありましたが、

👉“違い”として見れるようになったことで
人を責めることがなくなりました。

そしてこの気質の見方を
コミュニティーの中でも取り入れていくと——

👉それぞれが違いを受け入れる空気ができていき
👉無理に合わせる必要がなくなり
👉自然と関係性が整っていきました

その結果、
👉コミュニティー内でのトラブルはほとんどなくなりました

この体験から私は
強く感じています。

人間関係は「努力」じゃなくて
「理解」で変わる

これができてからは

「人と関わるのが怖い」から
「人と関わるのが楽しい」
変わっていきました

みんなの体験
・「自分がダメなんだと思っていました」
・「なんでこんなに人とズレるのか分からなかった」
・「相手が冷たい人だと思っていた」
・「でも違いだと分かって楽になりました」

・まず「自分の性質」を知る
・違いを責めない
・合う関わり方を選ぶ

👉無理に合わせないことが一番の近道

・私は私でいい
・違うからダメじゃない
・ちゃんと人と関われる力がある

・道1：自分を責める →「合わない＝自分が悪い」ではない
・道7：思い込み →「こう思われてる」は幻想かもしれない
・道8：感じる力 → 本来の感覚を取り戻すと人間関係も変わる

👉体験ベースで気質を語る人はいる
（ユング・斎藤一人など）

でも——

👉体験の中から気質が生まれていて
👉それを現場（コミュニティ）で使えている人はほぼいない

だから私は、この気質を“誰でも使える形”で伝えている