【道８３】流れに乗る 想定外を楽しむ
〜起きることに全て意味があると思えるようになった道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 起きることに全て意味があるとしたら… 嫌な事は自分の何かを変えるため。驚く […]
【道８４】人に伝える
〜自然と言葉が出てくるようになった道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 言葉は、準備してから出るものではありません。 意識しなくても、頭や体に吸収したものが自然 […]
【道８５】コントロール
〜感情に振り回されなくなってきた道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 コントロールとは、自分を縛ることではありません。 感情が出なくなることでもない。 感情が出 […]
【道8６】自分の使命
使命は、最初からハッキリ見えるものではない。歩きながら、気づきながら、少しずつ形になっていく。 あるある ・「私って何のために生きてるんだろう」と考える・周りは進んで見えるのに、自分だけ迷子に感じる・好きなことをしている […]
【道８７】大きな変化
〜前の自分と、今の自分の景色が変わっている道〜 あるある ・同じ出来事なのに、受け取り方が変わった・過去を思い出しても、苦しさだけじゃなくなった・昔の自分を客観的に見れるようになった・「あの頃よく頑張ってたな」と思えるよ […]
【道１４】小さな変化
〜「なんかいつもと違う」に気づける道〜 サブタイトル 小さな変化は、心からのサイン。 あるある ・「大丈夫」と言っているけど元気がない・子どもの表情がいつもと違う・急に無口になる・いつものルーティンが崩れる・笑顔が減る […]
【道89】自分に合う働き方を見つける
〜“仕事が続かない”と思っていた私が、自分の景色に合う働き方を作ってきた道〜 怠け者なんじゃなかった。 ただ、“自分に合わない働き方”が苦しかっただけだった。 子どもを育てながら、家族を大切にしながら、自分の心も壊さずに […]
【道１２】仕事が続かない・できない
〜怠け者だと思っていた。でも、本当は繊細すぎただけだった〜 仕事へ行くだけで緊張する。人の顔色が気になる。続けたいのに、続かない。 でもそれは、“やる気がない”のではなく、心がずっと緊張していたのかもしれない。 あるある […]
【道９０】裏のゆがんだ10段階を理解できる
〜“悪”の奥にある苦しみまで見えるようになる道〜 サブタイトル 人を傷つける人。問題を起こす人。理解できない行動をする人。 でも、その奥を見ていくと、その人自身もまた、傷ついてきた“被害者”だったことがある。 この道は、 […]