【1月11日】断捨離することで軸が立つ

① 今日の景色(出来事)

今日は成人式。

家族みんなで参加できて、
息子の彼女のお母さんと妹さんとも初対面でした。
娘も旦那も初めてで、少しドキドキの一日。

でも、お正月におせちをくださったり、
話してみると「気が合いそうだな」と感じる、
あたたかいご縁の時間でした。

昨日は本当はモアイの日でもありましたが、
体調や行事などが重なり、今回も行くことができませんでした。

入院してから、
夜のモアイは、今は少し控えたいな、と思うようになりました。

これからは、
食事面をきちんと整えることを大切にしたい。
そんな今の体の声を、ちゃんと聞いてあげたいと思っています。

今年は、
道64「断捨離することで軸が立つ」。
今の私の暮らしと心に合わないものを、
ひとつひとつ手放していく年。

夜のモアイのお金は、
これからは振り込みでやりとりします。

今の私に合わないペース、
無理をして遠出していた距離、
夜の外出や食の乱れ。

それらを少しずつ手放して手放して
心地よく暮らせる毎日へと断捨離していく。
そんな一年の始まりです。

② そこから浮かんだ“気づき”

昔の私は、
「せっかくのご縁だから」
「誘われたから」と、
自分の違和感よりも“関係”を優先していました。

でも今は、
体と心が出しているサインを信じて、
“今の私に合うもの”を選び直す時期に来たのだと思います。

断捨離することで、
何が大切で、何を残して、何を手放すかがはっきりする。
だからこそ、
断捨離することで、私は自分の軸を立てている。

今のこの選び直しは、
道64が教えてくれている
“自分の軸で生きる一段”を、
今、ちゃんと歩いているのだと感じています。

③ 今日の一行のしょみくじ

🌱 今日の書みくじ
「無理しないで、自分らしく」

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