【道84：今が100％】
【道84：今が100％】 ■ 日常の表現（えつこメソッド）今が100％ 今この瞬間を大切にすると、同じ1日でもまるで72時間のように感じることがある。目の前の出来事や人との時間を味わうことで、時間はただ流れるものではなく […]
【道７０】少しずつ変化
ふるさと納税やってる？ 知らないと損かも！？主婦こそ活用したい「ふるさと納税」 こんにちはetsuko365 暮らしの部屋より暮らしに役立つヒントをお届けする、麻子です 今日のテーマは【ふるさと納税】 実は私もこれまで気 […]
【108の道｜道49】
） 🌿【108の道｜道49】 自分を知る ■ こんなふうに感じていませんか？ ・本当は言いたいことがあるのに言えない・相手に合わせてばかりで疲れる・自分が何をしたいのか分からない・いい人でいようとしてしまう 40代、50 […]
🌸【道38：思い込み・枠】
「自分の常識をいったん疑う」 （お母さんのための気づきブログ） 最近、小児科で働く友人からこんな話を聞きました。新生児のNICUに、ある産院から“ギリギリの状態”で運ばれてくることが少なくないと——。 その産院は、自然派 […]
【道19】弱さを見せられない
〜プライドが高くなってしまう心のしくみ〜 あるある・症状 行動として出るもの（症状） 心の状態 チェックしてみよう 気づき・本質 プライドが高いのではなく、本当は「傷つきたくなかった」だけ。 弱さを隠すほど、心は苦しくな […]
道75｜目の前のことを乗り越える
🌿道75とは？ 「道75」は、“いま目の前にある課題や出来事を一つずつ超えていく” ことをテーマにしています。 👉 この道は、「大きな未来の不安より、今ある一歩をどうクリアするか」を教えてくれるものです。 🌱道75で学べ […]
道75｜目の前のことを乗り越える
🌿道75とは？ 「道75」は、“いま目の前にある課題や出来事を一つずつ超えていく” ことをテーマにしています。 👉 この道は、「大きな未来の不安より、今ある一歩をどうクリアするか」を教えてくれるものです。 🌱道75で学べ […]
道100｜すべて揃う
“昔の自分が求めていた存在”に、自分自身がなっていく道 あるある・症状 ・モヤモヤの正体が分かるようになってきた・「あの頃の自分に伝えたい」と思う・人を責めるより、仕組みとして見れるようになる・答えを外に探し続けなくなる […]