女性の一生
不妊8「違う道を考える」

忘れた頃にできる。そう言われた。ならば別のことに力を注ごう。 あるある 少し治療を休もうと思う。別のことに集中しようと思う。でも頭から離れない。完全に切り替えることができない。 行動として出るもの・症状 治療を一時休む。 […]

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108の道
道35 頭では理解 心がついて行けない

〜頑張ろうと意識するものの、頭と心がちぐはぐで苦しくなる道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 頭では理解できても、心がついていかない時は、落とし込んでいないから […]

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108の道
【道67】客観視

〜一歩引いて物事を見られるようになった道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 なにか起こった時、一歩引いて物事を見ること。いろいろな視点から見ることで、視野が広が […]

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108の道
【道34】人にせいにする・人が気になる

〜常に他人にばかり焦点を当てて相手を問題視していた道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 嫌いな人が師匠 気づき・本質 人のことはよく見えますが、自分のことはよく見えません。 […]

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108の道
【道68】本気で人とぶつかる

〜良心が育って、伝えずにはいられなくなった道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 最初は相手に遠慮したり、自分の感覚に自信が持てなかったりして言えなかったことでも […]

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女性の一生
不妊7「虚しさ」

どうしてこんなに苦しまないといけないのだろう。 あるある 努力したら叶うと思っていた。でも努力しても叶わないことがある。どうして私だけ。その虚しさが心を覆う。 行動として出るもの・症状 何もやる気が起きない。泣きすぎて目 […]

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女性の一生
【道33】試し愛

〜相手に反抗的な態度をとったり困らせてしまう道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 試し愛とは、愛情を確かめている行動です。 「私のことを本当に好きかなあ」「見て […]

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女性の一生
不妊6「諦めきれない気持ち」

時間も使った。お金も使った。心も削った。それでも諦められなかった。 あるある もう諦めようと思う。でも諦められない。毎月その繰り返し。諦めることが負けのような気がして、やめられない。 行動として出るもの・症状 「今月こそ […]

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108の道
道69 ❌も⭕になる

〜辛かった経験が、後から⭕になっていく道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 自分の中のものさしで「これは❌、これは⭕」と判断していると思いますが、⭕と❌は実は1 […]

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女性の一生
不妊6「諦めきれない気持ち」

サブタイトル 時間も使った。お金も使った。心も削った。それでも諦められなかった。 あるある もう諦めようと思う。でも諦められない。毎月その繰り返し。諦めることが負けのような気がして、やめられない。 行動として出るもの・症 […]

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