108の道｜道74視点をかえる
時間の感じ方で、人生の景色は変わる 時間は、みんなに平等にあるもの。 一日24時間。それは誰にとっても同じはずなのに、 楽しい時間は「あっという間」で、苦しい時間は「まだ終わらない」と長く感じることがあります。 今回の大 […]
108の道｜道74 視点を変える
\コミュニティーメンバーの3月の振り返りから/ 「今月は年度末で本当に忙しく、卒業式もあり、私自身もインフルエンザB型にかかるなど、いろいろ重なった1か月でした。 高校受験では、第一志望が不合格。「まさか」と思う出来事で […]
【道8２】今が１００％
〜今この瞬間を味わえるようになった道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 今あるものを大事にできる人は、明日はあるものが増えている。 今ないと思っている人は、明日 […]
【道７０】少しずつ変化
ふるさと納税やってる？ 知らないと損かも！？主婦こそ活用したい「ふるさと納税」 こんにちはetsuko365 暮らしの部屋より暮らしに役立つヒントをお届けする、麻子です 今日のテーマは【ふるさと納税】 実は私もこれまで気 […]
【108の道｜道49】
） 🌿【108の道｜道49】 自分を知る ■ こんなふうに感じていませんか？ ・本当は言いたいことがあるのに言えない・相手に合わせてばかりで疲れる・自分が何をしたいのか分からない・いい人でいようとしてしまう 40代、50 […]
【道22】居場所を探している
〜どこにいても孤独感がある道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 居場所とは、最初からある場所ではありません。 いきなり慣れる必要なんてなくて、一回で「好き」にな […]
【道31】刷り込み・枠
〜小さい頃からの「当たり前」が自分を縛っていた道〜 あるある 行動としてでるもの・症状 心の状態 チェックしてみよう しょみくじ 気づき・本質 枠や刷り込み、トラウマがあるので悟れない、気づけない。 私たちの「当たり前」 […]
【道19】弱さを見せられない
〜プライドが高くなってしまう心のしくみ〜 あるある・症状 行動として出るもの（症状） 心の状態 チェックしてみよう 気づき・本質 プライドが高いのではなく、本当は「傷つきたくなかった」だけ。 弱さを隠すほど、心は苦しくな […]
道75｜目の前のことを乗り越える
🌿道75とは？ 「道75」は、“いま目の前にある課題や出来事を一つずつ超えていく” ことをテーマにしています。 👉 この道は、「大きな未来の不安より、今ある一歩をどうクリアするか」を教えてくれるものです。 🌱道75で学べ […]
道75｜目の前のことを乗り越える
🌿道75とは？ 「道75」は、“いま目の前にある課題や出来事を一つずつ超えていく” ことをテーマにしています。 👉 この道は、「大きな未来の不安より、今ある一歩をどうクリアするか」を教えてくれるものです。 🌱道75で学べ […]