108の道
【道99】人生を心から楽しむ

“良いことも悪いことも、全部ひっくるめて人生を味わえるようになる道” あるある ・結果より“体験”を楽しめるようになる・景色や空気、人との時間を味わうようになる・「今ここ」が幸せだと感じる瞬間が増える・人生そのものを楽し […]

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ビジネス108の道
ビジネス108の道 売り込みたくなる

あるある ・「この商品いいから伝えたい!」が止まらない・会う人みんなに紹介したくなる・“必要な人いるかも”と思う・結果が出ないと焦る・人と会うと営業モードになる 行動として出るもの(症状) ・信頼関係ができる前に紹介する […]

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108の道
【道3】何をやっても満たされない

心がぽっかり穴があく あるある・症状 ・楽しいはずなのに虚しい・人といても孤独・次から次へ刺激を求める・予定がないと不安・「もっと何かある気がする」・誰かと繋がっていないと不安になる 行動として出るもの(症状) ・買い物 […]

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【道80】信頼貯金

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108の道
【道20】お金と心はつながっている

理想ばかり追いかけて、今を見失っていた あるある・症状 行動として出るもの(症状) 心の状態 チェックしてみよう 気づき・本質 「今の自分ではダメ」 と思うほど、人は“何か”で埋めようとする。 えつこ体験 100万円の借 […]

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108の道
【道17】うまく言えない気持ちの正体

〜心と言葉のズレを整える〜** あるある・症状 ・言いたいのに言葉が出てこない・頭が真っ白になる・あとから後悔する 行動として出るもの(症状) ・黙る・我慢する・突然怒る・泣く 心の状態 ・気持ちが整理できていない・どう […]

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【道16】なぜ私はこんなにイライラするの?

ヒステリックになってしまう自分を責めないために あるある・症状 ・ちょっとした一言でカチンとくる・子どもや旦那に強く言ってしまう・後から自己嫌悪になる・「なんでこんなことで怒るんだろう」と思う 行動として出るもの(症状) […]

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【道15】人と比べて苦しくなる

〜みんなにあって自分にないものばかり見てしまう〜 あるある・症状 ・あの人みたいにできたらいいのにと思う・SNSを見ると落ち込む・頑張っているのに満たされない・自分だけ遅れている気がする 行動として出るもの(症状) ・焦 […]

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108の道
【道14】言葉は同じでも、受け取り方でズレる

同じ言葉なのに人によって意味が変わる あるある・症状 「ゆるゆるでいいよ」と言われてさらに動かなくなる人がいる 「今やろう」と言われて逆に苦しくなる人もいる 行動として出るもの(症状) ・都合のいい解釈をする・言葉を逃げ […]

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108の道
【道13】人の気持ちが分からない

― 知るから、感じるへ ― あるある・症状 ・なんでそんなことで傷つくの?と思う・良かれと思ってやってズレる・一生懸命なのに伝わらない・空気が読めないと言われる 行動として出るもの(症状) ・自分基準で動いてしまう・正論 […]

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